Sam zabieg przeszczepu włosów trwa kilka (zazwyczaj 5-7)godzin, ale jego powodzenie zależy nie tylko od pracy lekarza. To, jak przygotujesz się wcześniej, ma ogromny wpływ na komfort, bezpieczeństwo i ostateczny efekt. Część przygotowań dotyczy zdrowia – odstawienia niektórych leków czy rezygnacji z używek. Inne mają charakter organizacyjny: zaplanowanie wolnego czasu, transportu, a nawet odpowiedniego ubrania na dzień zabiegu.
Dobre przygotowanie sprawia, że całość przebiega spokojniej, a Ty czujesz się pewniej i wiesz, że zrobiłeś wszystko, by osiągnąć najlepszy efekt.
Na kilka tygodni przed przeszczepem warto wprowadzić kilka zmian, które pomogą Twojemu organizmowi lepiej poradzić sobie z zabiegiem i przyspieszą regenerację. Lekarz zawsze da Ci indywidualne zalecenia, ale są pewne zasady, które zwykle się powtarzają.
Przede wszystkim chodzi o leki i suplementy. Jeśli przyjmujesz środki rozrzedzające krew, aspirynę albo zioła takie jak żeń-szeń czy miłorząb, zazwyczaj trzeba będzie je odstawić, bo zwiększają ryzyko krwawienia podczac zabiegu. Kolejna rzecz to używki – alkohol i papierosy. Palenie spowalnia gojenie, a alkohol na kilka dni przed zabiegiem jest całkowicie wykluczony, bo rozrzedzając krew nasila krwawienie podczas pobierania i przeszczepiania włosów.
Nie zapominaj też o podstawach: zdrowa dieta, dużo wody i spokojny tryb życia sprawiają, że organizm szybciej się regeneruje. To drobiazgi, które często robią większą różnicę niż się wydaje.
Przeszczep włosów to kilka godzin spędzonych w klinice, a później kilka dni, kiedy powinieneś dać sobie spokój i odpoczynek. Dlatego dobrze jest zaplanować wszystko wcześniej.
Po pierwsze – wolne w pracy. Wiele osób wraca do lekkich obowiązków już po 2-3 dniach, ale warto mieć dodatkowy margines, żeby nie stresować się terminami i spotkaniami.
Po drugie – transport. W dniu zabiegu nie powinieneś prowadzić samochodu. Najlepiej poprosić kogoś bliskiego o pomoc albo wcześniej umówić przejazd.
Po trzecie – domowe przygotowania. Lekarze zwykle zalecają spanie w pozycji półsiedzącej, więc dodatkowe poduszki mogą się przydać. Luźne, najlepiej rozpinane ubrania ułatwią pierwsze dni, bo unikniesz ściągania czegokolwiek przez głowę. Warto też mieć wcześniej kupione środki pielęgnacyjne zalecone przez klinikę, żeby po zabiegu nie biegać po aptekach.
Jeśli planujesz zabieg w Turcji, dobrze zarezerwować przynajmniej dwie doby w hotelu przed powrotem do Polski – to czas na odpoczynek i pierwsze kontrole. Koniecznie weź ze sobą ubrania niezakładane przez głowę. Przydadzą się podczas samego zabiegu, jak i przez pierwsze dni po nim.
Kiedy termin zabiegu zbliża się wielkimi krokami, dobrze wiedzieć, jak wygląda ostatnia prosta w przygotowaniach. Kilka prostych kroków pozwala wejść na salę zabiegową spokojnym i bez dodatkowego stresu.
Dzień przed zabiegiem:
W dniu zabiegu:
Dzięki temu całość przebiegnie sprawniej, a Ty będziesz mógł skoncentrować się tylko na samym zabiegu.
Przygotowanie do przeszczepu włosów nie jest trudne, ale sporo osób popełnia drobne błędy, które mogą wpłynąć na przebieg zabiegu i regenerację. Oto te, których szczególnie warto unikać:
Unikając tych błędów, zwiększasz swoje szanse na spokojny przebieg zabiegu i lepsze efekty końcowe.
Jeśli chcesz podejść do przeszczepu włosów spokojnie i bez stresu, warto mieć pod ręką krótką listę rzeczy do zrobienia:
Taka ściąga ułatwia przygotowania i daje poczucie, że naprawdę masz wszystko pod kontrolą.
Zazwyczaj wystarczy kilka tygodni. To czas na konsultację, ewentualne badania i odstawienie leków czy suplementów wskazanych przez lekarza.
Nie. Włosy zostaną przycięte w klinice do odpowiedniej długości, żeby ułatwić pobieranie i przeszczepianie cebulek.
To zależy od rodzaju leków. Niektóre trzeba odstawić, inne można kontynuować. Decyzję zawsze podejmuje lekarz na konsultacji.
Papierosy spowalniają gojenie, a alkohol w okresie kilku dni przed zabiegiem jest wykluczony, bo zwiększa krwawienie. Najlepiej zrezygnować z obu używek na czas przygotowań.
Tak – lekkie, zdrowe jedzenie i odpowiednie nawodnienie pomagają organizmowi szybciej się zregenerować po zabiegu.
Dokumenty, wyniki badań, luźne ubrania (najlepiej rozpinane) i dobry humor – resztą zajmie się klinika.
